Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Stress - Onlineseminar
Veranstaltungs-Nr.: 24L0520008-02
Inhalt
In der 4-teiligen Fortbildung erhalten Sie einen Einblick, was im Körper bei Stress passiert und welcher Zusammenhang zwischen Stress, Psyche und Immunsystem besteht. Durch angeleitete Selbstreflexion werden eigene Stressmuster aufgedeckt und Sie lernen die Alarmsignale Ihres Körpers kennen.
Ziel ist auch das Erlernen effektiver Methoden der Stressregulation sowie das Erleben von Entspannungsmethoden für den (Schul-)Alltag. Dabei kommen auch Techniken zum Einsatz, die Sie mit Ihren Schülerinnen und Schülern im Unterricht einsetzen können.
Die Teile bauen aufeinander auf, weshalb eine Teilnahme nur an allen 4 Veranstaltungen möglich ist. Bitte melden Sie sich also gleich für alle 4 Teile an.
Allgemeine Informationen
| Anmeldeschluss: | Termine: | Wo: |
|---|---|---|
| 30.08.2024 | 13.11.2024 bis 13.11.2024 von 16:30 bis 18:00 Uhr | online |
| Fächer/Berufsfelder: | Gesundheitsmanagement – Lehrkräftegesundheit |
| Schulform: | Grundschule - Förderschule - Sekundarschule - Gesamtschule - Gymnasium - Gemeinschaftsschule |
| Zielgruppen: | Lehrkräfte |
| Dozent(en): | Radins, Solveig - Knackert, Antonia |
| Veranstaltungsleiter: | Radins, Solveig - Landesinstitut für Schulqualität und Lehrerbildung (LISA) Halle (Saale) |
Weitere Hinweise
Zur Fortbildung erhalten Sie ein digitales Handout, welches Sie am Veranstaltungstag bitte dabei haben. Tragen Sie bequeme Kleidung und achten Sie auf eine möglichst ungestörte Teilnahme.
Aktualisiert am 18.09.2024