Umgang mit Stress - Burnoutprävention und Achtsamkeit - Onlineseminar
Veranstaltungs-Nr.: 25L0520011
Inhalt
In der Fortbildung erhalten Sie einen Einblick, was im Körper bei Stress passiert und welcher Zusammenhang zwischen Stress, Psyche und Immunsystem besteht. Durch angeleitete Selbstreflexion werden eigene Stressmuster aufgedeckt und Sie lernen die Alarmsignale Ihres Körpers kennen.
Ziel ist auch das Erlernen effektiver Methoden der Stressregulation sowie das Erleben von Entspannungsmethoden für den (Schul-)Alltag. Dabei kommen auch Techniken zum Einsatz, die Sie mit Ihren Schülerinnen und Schülern im Unterricht einsetzen können.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Zuschaltung mit Sprechfunktion und Bild.
Allgemeine Informationen
| Anmeldeschluss: | Termine: | Wo: |
|---|---|---|
| 03.11.2025 | 19.05.2026 bis 19.05.2026 von 12:00 bis 16:00 Uhr | online |
| Fächer/Berufsfelder: | Gesundheitsmanagement – Lehrkräftegesundheit |
| Schulform: | Grundschule - Förderschule - Sekundarschule - Gesamtschule - Gymnasium - Gemeinschaftsschule - Berufliches Gymnasium |
| Zielgruppen: | Lehrkräfte |
| Dozent(en): | Frau Antonia Knackert | Frau Solveig Radins |
| Veranstaltungsleiter: | Frau Solveig Radins - Landesinstitut für Schulqualität und Lehrerbildung (LISA) Halle (Saale) |
Weitere Hinweise
Für Teilnehmende ist im Downloadbereich ein digitales Handout hinterlegt, welches Sie am Veranstaltungstag bitte dabei haben. Tragen Sie bequeme Kleidung und achten Sie auf eine möglichst ungestörte Teilnahme.
Aktualisiert am 16.01.2026